※6月ワークショップを発表しました。

2025年 5月スケジュール

5月13日16:20「新たなフェーズのターンアウト」
5月13日19:20「基礎筋力とバレエストレッチ・リンバリング」
5月21日16:20「肩と肩甲骨の分離」
5月21日19:20「ひたすら膝下を速く動かす回」
5月27日16:20「移動する動き」
5月27日19:20「アラベスクやアロンジェの腕を極める」

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2025年 6月スケジュール

6月3日16:20「骨盤ポジションと腸骨筋」
6月3日19:20「あなたと作るバレエレッスン」
6月11日16:20「歩幅が重心を決めるバレエステップ」
6月11日19:20「タンジュ 内腿の使い方とストレッチ」
6月24日16:20「背骨の引き上げ」
6月24日19:20「つま先立ちの感覚改定」

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2025年5月13日午前10時より受付いたします。

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