11月ワークショップ発表！

スケジュール

WSスケジュール

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１１月ワークショップを発表しました。
お申込みは『2022年10月13日(木)昼12時00分』受付開始です。

１０月ワークショップ受付中

満席情報…4日『脊柱のカーブと骨盤』25日『重心を動かす』『肩のアンディオール』

１０月スケジュール

受付情報

4日『脊柱のカーブと骨盤』…満席
12日「脛のストレッチと足・足指の剛性」…残１席
12日「体作りのワークショップ」…残１席
18日「苦手克服プロジェクト」…残２席
25日『重心を動かす』…満席
25日『肩のアンディオール』…満席

20221004-11 脊柱のカーブと骨盤 ”S字の整備とコントロール”
20221012-16 脛のストレッチと足・足指の剛性 ”トウまで使える足”
20221012-19 ３stepで手に入れる 股関節ストレッチとエクササイズ ”体作りのワークショップ”
20221018-19 苦手克服プロジェクト ”まっすぐなルルヴェ”
20221025-16 重心を動かす ”ステップ・バランス制御につなげる”
20221025-19 肩のアンディオール ”胸の広がりと腕のポジション”

１０月WSに参加する

１１月スケジュール

20221101 脚の寄せ方と『トルソースクエア』
20221108-19 『腿を下げる』脚部ラインと強い脚の作り方
『腕と手首』美しいバレエの所作
体作りのワークショップ『大人の天敵　裏腿・お尻・二の腕』
大人のための『アラベスク作り方』
20221129-19 苦手克服プロジェクト『カウント~概要から詳細へ』

１１月WSに参加する

【2022年10月13日(木)】
昼12時00分 受付開始

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