JBP バレエ | 悩める大人へバレエの処方箋

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＼上手になる人の共通点／

大人専門だからこそ、しみじみわかること💬
上手になる人は「できるから楽しい」の前に「できないけど楽しい✨✨」を必ず通ります👍
つまり、チャレンジ精神旺盛ってこと💨
チャレンジする場、用意しました。

ジャンプしようとすると、足に気がいきすぎて腕の流れやポジションを忘れがち💦
でも…最初に目が行くのは、足ではなく、上半身です😱
バレエは競技じゃない、舞踊なんです。
大事なことを忘れなければ、バレエらしさに近づけますよ🩰

JBPバレエスタッフの理学療法士が、バレエとカラダのブログを書いています。
→こちらから(別サイトに移動します）

日時	テーマ
7月8日 16時20分	裏腿で“支える”感覚を育てるワークショップ
7月8日 19時20分	理学療法士と学ぶ「身体が整う立ち方」
7月16日 16時20分	レッスンプランニングで変わる私のバレエ時間
7月16日 19時20分	腕だけじゃ、もったいない背中からつながるポールドブラ
7月29日 16時20分	そのプリエ、本当に効いてる？
7月29日 19時20分	あなたに合わせたレッスン今日はどっち？