JBP バレエ

ここだけの話…
体を引き上げるのは大切なことなのですが、上がった位置と落ちて下がった位置の「差」の方が余程気をつけるべき項目なんです…
すごく高くならなかったとしても、頭が下がらないだけで、一気にプロっぽい動きに変わります。
どうしたらキレイにカッコ良く見えるか、にはポイントあり🧐

腕を動かしても肩が穏やかでいると、それだけで垢抜けた印象に。バレエでも胴体と腕が独立するだけで、大人の品がでます。それだけじゃありません！バランスや回転、ジャンプで振り回されないトルソーに😳
その目安、あります✨何回も読み返して、イメトレしてくださいね😉