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指定がなければ
タンジュ前
出したつま先の位置は、支持足踵の前
タンジュ後ろ
出したつま先の位置は、支持足踵の後ろ
“おへその前”は、入門者に向けてとりあえずの位置を取ってもらうための「暫定」
入門初級クラスで習うことが、バレエの基本とは限らないので注意が必要です🧐
指先が丸まっていると不潔感漂う踊り方に😱
指先をリラックスするとは、脱力して丸まってもいいということではありません。フォルムを作ったら、その形キープするだけ、それ以上の力はいらないという意味。余分な力は要らないよ、という 話。フォルムを作るという目的は忘れず、清潔感のある指先を✨
JBPバレエ スタッフの理学療法士が、バレエとカラダのブログを書いています。
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