JBP バレエ JBPバレエへようこそ
このページでは、ご参加前に知っておきたいことをご案内しています。
はじめに
〜ようこそ、ちょうどいい場所へ〜
「もっと上手くなりたい。でも、今さらどこで学べばいいんだろう？」
「昔やってたけど、いきなりクラスに入るのは不安…」
そんな声に応えたくて、私たちは【ワークショップ形式】で、大人のバレエ経験者の方をお迎えしています。
初心者すぎない、でもプロ志向でもない。
“ちょうどいい学びの時間”を一緒に作りませんか？
こんな方におすすめです
- 体が硬くても始めたい方
- ブランクがあるけどもう一度やってみたい方
- バレエ教室のレッスンは少しハードルが高く感じる方
- 自分のペースで丁寧に動きたい方
- 落ち着いた雰囲気の中でレッスンを受けたい方
「ちゃんとできるか不安…」そんな気持ちも大切にしながら進めていきます。
経験や年齢を問わず、どなたでも安心してご参加いただけます。
レッスンではなく、ワークショップ形式で行っています
✨ワークショップとは？
通常のレッスンとは少し違い、毎回テーマを決めて、じっくり丁寧に取り組むスタイルです。
「ついていけるかな？」と不安な方も、安心してご参加いただけます。
- 単発参加OKの少人数制
一回完結・予約制で、好きなタイミングで参加できます。 - テーマごとの深掘りスタイル
ターンアウト・重心・アンシェヌマンのつなぎ方など、「一歩先の上達」につながる内容が中心です。 - 「わかる」から「できる」へ
感覚と解剖学の両面からアプローチ。理解して動くことで、体への負担を減らしつつ、自然な変化をサポートします。 - 安心のペース設計
年齢・ブランク・柔軟性など、どんな状態からでも丁寧にフォロー。競わない雰囲気で、のびのび動けます。
当日の流れ
- 受付・お着替え（開始15分前よりスタジオ入室できます）
会場に着いたら、スタッフがご案内します。更衣スペースでお着替えをどうぞ。 - ごあいさつ・ご案内
スタッフから、当日の流れや資料のご記入について、簡単にご案内させていただきます。 - ワークショップ開始
ウォームアップ・ストレッチなどを行います。
短いバーレッスンで身体をじっくりほぐしながら、自分の状態を丁寧に確認します。 - 今日の目標を決める
本日のテーマに取り組む前に、その日の目標を決めてからスタートします。 - ワークショップ本編
参加者の希望やレベルに合わせて、バレエの基礎や応用をゆっくりと行っていきます。 - シェアタイム
感覚の共有や、身体の気づきを言葉にしていく時間です。 - 終了・お着替え
終了後は、ゆっくりお着替えください。ご質問なども気軽にどうぞ。
当日の持ち物と服装
- 動きやすい服装（バレエウェアでなくてもOK）
- 靴を入れる袋（間違い防止のため、ビニル袋など）
- 飲み物、汗拭きタオル
- シューズ
- 指定がある場合は、仰向け時に頭の下に敷くタオル など
申込・ご予約について
ご希望の回を［スケジュール一覧］からお選びいただき、
［予約フォーム］または［公式LINE］よりお申し込みください。
お申し込み後、JBP事務局より「ご予約完了メール」をお送りします。
・通常24時間以内にご返信いたしますが、混雑時はお時間をいただく場合もございます。ご了承くださいませ。
安心してご参加いただくために
やむを得ずワークショップをキャンセルされる場合は、できるだけ早めのご連絡をお願いいたします。
キャンセル料は、お申し出いただいた日によって以下の通り発生いたします。
原則として、理由のいかんに関わらず、キャンセル料を頂戴しております。
あらかじめご了承ください。
- 当日～7日前まで：受講料の100％
- 8日前〜14日前まで：受講料の70%
※15日以上前のご連絡であれば、キャンセル料は発生しません。
ワークショップ中に、記録・広報用としてスタッフが写真や動画を撮影させていただくことがあります。
これらの素材は、ホームページやSNSで使用させていただく場合がありますが、個人が特定されないよう十分に配慮した上で公開いたします。
※撮影や掲載をご希望されない方は、事前にJBP事務局までご連絡ください。
また、ワークショップ中の受講者による撮影はご遠慮いただいております。
ただし、終了後に講師と一緒に記念撮影されたい場合などは、スタッフまでご相談ください。
（その際は、他の受講者の方が映り込まないよう、十分なご配慮をお願いいたします。）
ワークショップの受講料は、当日現金でのお支払いをお願いしております。
クレジットカードや電子マネーなどのご利用はできませんので、あらかじめご了承ください。
みなさまが安心して、気持ちよくワークショップにご参加いただくためのルールを設けております。
［こちら］のページもあわせてご確認ください。
JBP（JBP事務局）からのご連絡は、メールで行っています。
ご登録の際は、Gmail・Yahoo・iCloud・Outlookなどのフリーメール、またはプロバイダメールをご利用ください。
キャリアメール（@docomo.ne.jp／@ezweb.ne.jp／@softbank.ne.jp など）は、
こちらからのメールが届かないことが多いため、できるだけご使用をお控えいただけると安心です。
ご連絡がつかない場合、受講を確定できないことがあります。
返信メールが見当たらないときは、迷惑メールフォルダや受信設定をご確認のうえ、
お手数ですが一度ご連絡くださいませ。
教師について
バレエ教師として長年指導を続け、身体の仕組みに基づくレッスンを大切にしています。
経験者の方も、ブランクがある方も安心してご参加ください。
理学療法士によるサポートもあり、身体のケアをしっかりとサポートします。
詳しくは［教師紹介ページ］へ。
アクセスについて
「メインスタジオ」
住所：東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F
地図などの詳しい内容は［アクセス］へ。
安心Q&A
体が硬くても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。 無理のない範囲で動けるようにお伝えしています。
どんな雰囲気ですか？
和やかで、集中できる空間を心がけています。はじめての方も安心してご参加いただけます。
年齢が気になります。参加しても大丈夫ですか？
もちろん、大丈夫です。年齢やブランク、バレエ経験に関係なく、どなたでもご自分のペースでご参加いただけます。
ご質問などお気軽にどうぞ
お問い合わせは、［こちら］から。
または、［メール］でご連絡ください。
通常、2日以内に返信いたします。（状況により遅れる場合もございますので、ご了承ください）
📌 あなたと一緒に作るワークショップです
参加者の声や感覚も大切にしながら、シェアタイムも取り入れています。
「聞きたい」「感じた」をシェアすることで、より深く、より確実に身につけていく場を目指しています。
あなたのご参加を心よりお待ちしております
