大人バレエに多い“なんか変” を脱出しよう！

「ちょっと違う」「なんか変かも」そう思うとき、ありませんか？

私は、いまだにありますよ！１つ解決しては、また思い、の繰り返し。そうやって、バレエへの理解を深めていくのですね。

とはいえ、この「何が原因かわからない、どうしたらいいのかわからない」というのは、なかなか辛いものがあります。

解決法がわからず、道筋もわからず、的外れなことを一生懸命やってしまう場合も。

その上で、大人の場合「これができるとかなり変わるよ！」というエレメンツがあります。しかも、それはバレエにとって、最も重視する３つのエレメンツの１つです。

それは…

関連：https://juncotomono.info/20231011-epaulment/

最重要エレメンツであるエポールマン

それは、「エポールマン‼︎」

エポールマンは、あなたが思うよりずっとずっと重要なエレメンツ。【エポールマンがなかったら、バレエはここまで発展しなかっただろう】という話もあるくらい。

また、上手な人ほどこだわる項目でもあります。

センターレッスンのカラクリ

「エポールマン知ってるし、やってるよ」と思ったそこのアナタ。エポールマンは、“斜め45度を向いて、ハイ完了！” ではないのです。もっともっと、奥が深い。

特に、センターレッスンで知っておきたいのに、システムとして習うことがないことがあります。それは…

これ。センターの難しいところです。センターの“難しい”は、バレエ作品にも通じています。

エポールマンの取り方が影響している可能性は大。ここで、理解しておきたいのは

ということ。

ただ、実際にどのようにしたらいいのかを習う機会ってあまりありません。先生や上手な人の動きを見よう見まねでやってみるというのが、ほとんどの方の現状でしょう。

実際のポイント

大人の方が「なんか変」を脱出するのに知っておきたいエポールマンのポイントはこちら。

これは、体を斜め45度を向いただけでは適切にとれません。その上で、この２つを変えるだけで、まるで違う立ち姿に変わるのですから、不思議なものです。

鏡を見て、向きと位置を試してみましょう！

続きはこちら

『エポールマンを見直そう』[BALLET WORK SHOP]

まとめ

「正しい」と言われる【原型】だけやっていたらいいかと言われると、そうではないエポールマン。

お料理のように、基本の作り方からさらに美味しくしようとすると、隠し味をつけたり、スパイスをきかせたり、ソースを作ったりする。そんな感じでしょうか。

今回ご紹介した２つのポイントは、エポールマンの応用ではなく、エポールマンの基本です。要するに、エポールマンの基本で使われる2番ポジションが、“そもそも原型ではない” ということ。

話にするとちょっとややこしいかもしれませんね。

エポールマンは、いくつからでも、いくつでも、手に入れることのできるテクニック。美しい所作を身につけて、しっくりくる立ち姿・動きに育てましょう！

ワークショップは、こちら

9月15日　ご予約スタート‼︎

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