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おニャー先生のブログ(JBPバレエ教師)
JBPバレエ教師のおニャー先生が書いているブログです。大人でバレエを習っている方やバレエを指導されている方に向けた、大人バレエの考えや上達法、マナーなどを幅広くお届けします。
2025年3月27日
大人のためのバレエ ターンアウトに関する重要知識
2025年3月27日
ターンアウトを改善するための筋力と可動域 体づくり編
2025年3月27日
バレエに欠かせない肩甲骨の正しい使い方
2025年3月27日
バレエ アレグロが苦手な人への克服テクニック集
2025年3月27日
効果的な体重移動でピケアラベスクを極めるテクニック集
2025年3月27日
バレエにおけるアラベスクとアロンジェの繋がり
2025年3月23日
バレエ アンディオールを成功させる具体的な方法
2025年3月19日
体の感覚を高める超シンプルな3つの方法:大人バレエ上達
2025年1月20日
チャンスを腐らせる人、キャッチする人
2024年11月30日
上達の極意 完成系を捉える
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