脚を回す　アンディオールの決定版

お申し込みはこちら

→初めての方はこちら

このワークショップについて

脚をただ回すだけでは、ガニ股になるか、何も変わらないかのどちらかです。

・足を開く

・脚を寄せる、固める

大きくこの２つの項目を完了してはじめて、脚（太腿）を回すことに取り組めます。

寄せると回すの同時進行。これがやってみると、意外と難しい。脚を回そうとすると、寄せたはずの脚が割れてしまうものです。

このワークショップでは、寄せると回すの同時進行を目的とし、レッグのアンディオールについての理解を深めます。

バレエに欠かせないアンディオール。美しいフォルムやフォームだけでなく、動きの機能性も手に入れて、ワンランク上のアンディオールへと導きましょう。

筆記用具をご用意ください。B5サイズ（一般的なノートサイズ）もしくは、それより大きいサイズを推奨しています。

動き方のレクチャーを予定しています。床に敷くもの（タオル・ブランケットなど）をご用意ください

2024年10月15日(火) 午前10時より

男性の方は、個人レッスンのみとなります。

ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。