骨盤、見直してみませんか?

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受付開始は『2024年12月10日(火) 午前10時』です。


このワークショップについて

骨盤は動かないのではなく、タンジュのような比較的小さな動きでもオペレーションを行うことで「保持」が可能になります。

このプログラムでは「捻り・被り」にフォーカスし、骨盤の在り方を見直します。

骨盤が正しく「働く」ことができれば、エポールマンが決まる/歩幅を捉えられる/つま先遠くの意味 などが理解できるようになります。

経験者ほど、意識したい内容のプログラムです。

注意点

筆記用具をご用意ください。B5サイズ(一般的なノートサイズ)もしくは、それより大きいサイズを推奨しています。

バレエパートのみ、エクササイズは予定しておりません。

受付開始日

2024年12月10日(火) 午前10時より

開催詳細情報

お申し込み

受付開始は『2024年12月10日(火) 午前10時』です。


その他

男性の方は、個人レッスンのみとなります。

ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。

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