JBP バレエ
HOME
JBP総合案内
WSスケジュール/申込
大人バレエの参考書
バレエブログ
お問い合わせ
ホーム
著者
JBP
2022年7月29日
変形しない『強い脚』”剛性を高める裏腿の役割”
2022年7月29日
苦手克服プロジェクト ”着地のアンディオール”
2022年6月29日
”美しい5thの必須条件”縫工筋の必要性~脚を整える~
2022年6月29日
”バレエのカギ”エポールマン エカルテ編~あなたのバレエを発展~
2022年6月29日
”体作りのWS”胸郭とお腹周りのエクササイズ
2022年6月29日
”内腿でアンディオールの真理”大殿筋の重要性と役割
2022年6月29日
”脇を上げよう”体を浮かせる 脇の大切さ
2022年6月29日
”苦手克服プロジェクト”膝とつま先 両方伸ばす[伸ばし方]
2022年5月30日
膝を伸ばす”伸ばし切る”~どう伸ばすかの方法と機能~
2022年5月30日
引き上げのポイント【スパイラル】~背中とお腹の融合~
1
…
13
14
15
…
21