JBP バレエ 
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ご受講ありがとうございました。
このワークショップについて
今回のフルレッスンは、カウントに焦点を当てます。
カウントを守ることで、音楽性が身につくだけでなく、瞬発力・俊敏性・最大筋力の発揮・動きの協調性など、身体能力の向上も期待できます。
トレーニングではない、バレエならではの身体能力の上げ方に挑戦！
注意点
このプログラムでは、他のプログラムで行われているウォームアップは含まれません。
バーレッスンからスタートしますので、ご自身で、動くための準備をしてお待ちください。
受付開始日
2024年5月14日(火) 午前10時より
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ご受講ありがとうございました。
その他
男性の方は、個人レッスンのみとなります。
ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。
