ジャンプ力をつける　〜弾みの原理とバレエへの応用〜

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このワークショップについて

グランワルツに登場する大きなジャンプも、アレグロに登場する細やかなジャンプも、ジャンプである以上、最低でも一定程度のジャンプ力がないと、バレエのフォームを取ることができません。

・膝が伸びない

・つま先や足首が伸びない

・動きが不恰好

そもそもジャンプの高さが圧倒的に足りないことで起きている「お悩み」です。

膝やつま先、動きをよくしても、ジャンプ力がなければ、それらを活かす「術」がありません。

ところが、大人にとって、ジャンプ力には大きな問題が生じています。

大人は、タイミングや体のコーディネーションでジャンプ力をつけるのが正解！

大人専用バレエワークショップだからこそ、大人に適した方法だけを抽出してお届けします。

筆記用具をご用意ください。B5サイズ（一般的なノートサイズ）もしくは、それより大きいサイズを推奨しています。

2024年9月10日(火) 午前10時より

男性の方は、個人レッスンのみとなります。

ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。