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このワークショップについて
「踵で床を圧す・踏む」と「踵に落ちている」は、全く異なる現象です。
ここでは、正しい床の圧し方・踏み方を通して、太腿とふくらはぎの引っ張り方、筋肉を長く使う方法を学び、ターンアウトの促進や清潔感のある5番ポジションへと繋げます。
注意点
筆記用具をご用意ください。B5サイズ(一般的なノートサイズ)もしくは、それより大きいサイズを推奨しています。
ふくらはぎを伸ばして使います。脚が攣りやすい傾向にある方は、レッグウォーマーなどの着用をオススメ致します。
受付開始日
2024年3月12日(火) 午前10時より
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その他
男性の方は、個人レッスンのみとなります。
ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。