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JBPでバレエを習う
2024年3月29日
膝の引き上げ・膝を平らに
2024年3月29日
JBPヘルスケア ボディリペア
2024年2月28日
高さを出すための骨盤・股関節 〜デヴァンとアラベスク〜
2024年2月28日
肩の下げ方を最適化する ~菱形筋と前鋸筋~
2024年2月28日
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2024年2月28日
ちょっと長めに挑戦! フルレッスン120
2024年2月28日
ピケとルルヴェ 〜立ち方・バランス・重心〜
2024年2月28日
JBPフロアバレエワークと背面強化
2024年1月27日
長い首と頭のポジショニング【JBPバレエワークショップ】
2024年1月27日
お腹を薄く、そのカギは胸郭にあり【JBPバレエワークショップ】
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