「202410」の記事一覧

集めながら脚を下ろす　“落ちると下ろす”は違う

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ジャンプ力をつける　〜弾みの原理とバレエへの応用〜

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静止と動きの複写　〜スタートアップ編〜

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複写するバレエムーブメント　〜スペース&フォーカス　導入編〜

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アントルラセの習得　〜アラベスクを活用したバレエ動作〜

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フルレッスン110分！

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