JBP バレエ 
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このワークショップについて
肩のアンディオールとアームスの回旋について解説します。
大人に多い代償運動の改善やアームスのホールド力を高め、体幹と腕の独立性を目標に掲げます。
経験者向け（＊）の見た目とテクニックに直結する内容です。
＊JBPに継続されている方、もしくは、体の動かし方に一定の理解がある方（ADLレベルでの筋力や可動域の確保など）が対象となります。
＊初心者の方でもワークショップに参加することは可能ですが、体の操作的には初級の内容ではありませんので、ご了承ください。
注意点
筆記用具をご用意ください。B5サイズ（一般的なノートサイズ）もしくは、それより大きいサイズを推奨しています。
受付開始日
2024年4月16日(火) 午前10時より
お申し込み
その他
男性の方は、個人レッスンのみとなります。
ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。
