JBPでバレエを習う

脚を回す　アンディオールの決定版

脚を回す　アンディオールの決定版
じっくり！バレエレッスン　初級レベル

じっくり！バレエレッスン　初級レベル
定番をきちんと！

定番をきちんと！
バレエのための体作り

バレエのための体作り
集めながら脚を下ろす　“落ちると下ろす”は違う

集めながら脚を下ろす　“落ちると下ろす”は違う
ジャンプ力をつける　〜弾みの原理とバレエへの応用〜

ジャンプ力をつける　〜弾みの原理とバレエへの応用〜
静止と動きの複写　〜スタートアップ編〜

静止と動きの複写　〜スタートアップ編〜
複写するバレエムーブメント　〜スペース&フォーカス　導入編〜

複写するバレエムーブメント　〜スペース&フォーカス　導入編〜
アントルラセの習得　〜アラベスクを活用したバレエ動作〜

アントルラセの習得　〜アラベスクを活用したバレエ動作〜
フルレッスン110分！

フルレッスン110分！