【ターンアウトはガニ股ではない】
/頭でまずは整理/バレエでの外旋/ポイントは拮抗
3月22日(水) 19時20分〜
ターンアウトをする・正しい脚の開き方を手にするための条件を揃えていきましょう。
その近道は、崩れてしまったアライメントの「ボディエデュケーション」をすることです。
もっとターンアウトしたい方、バレエ的なラインを形成したい方、構造を知りたい方へ、ぜひおススメです。
《100分=50分×2》のワークショップです。
勘違いしやすい「ガニ股」との違いを理解し、ターンアウトに必要な機能・動かし方などを、動きながら身に付けていきます。
ただ開く・回すだけでなく、拮抗する力を使うなど、より一歩進んでターンアウトを実践していきます。
- ボディエデュケーション
- エクササイズ
- バレエ動作への変換
タイムテーブル
2023年3月22日
[phase1]19:20-20:10
[phase2]20:20-21:10
受講料
5,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)
場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F
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![【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること](https://juncotomono.info/wp-content/uploads/2021/07/21f91ea54c785ca82b4fd4281f482a01-160x160.jpg)
持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ず確認しましょう。
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