7月ワークショップ内容を発表!!

ワークショップ『体作りのワークショップ #モビリティエクササイズ』:詳細ページ

20230627-19

  • 動きに負けない体幹を作る!
  • バレエに紐づいた体作りをしたいあなたへ
  • 月に一度しっかりとバレエのための体作りを!
  • 体幹部を中心に、バレエを踊るための動きや強さを身に付けます。
  • 四肢の関節をしっかりと可動できるようになります。
  • 日々のバレエレッスンに効果が表れる体を作りたい方におススメです。

6月27日(火) 19時20分開催です!!

お申し込みは下のボタンをクリック♪

内容

  • ボディコンディショニング
  • ボディワーク
  • モビリティエクササイズ

バレエ教師・トレーナーによるボディワークを行います。

一般的なトレーニングのみでなく、バレエへ活用できる体を目指します。

*必ずお読みください*

〇エクササイズを行いやすい服装(ズボン等)でご参加ください。バレエレッスンは行いません。

フロアでのエクササイズも予定しております。頭の下に敷くタオルをご用意ください。

タイムテーブル
2023年6月27日
[phase1]19:20-20:10
[phase2]20:20-21:10

受講料
5,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)

場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F

申込・ご案内

下記のボタンを押すと申込ページに移動します。

受講ガイドブック

はじめての人は必ず確認しよう【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること

持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ずご確認ください。

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