JBP バレエ 
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このワークショップについて
回転、ジャンプ、移動など、ありとあらゆるバレエ動作で用いられる“アンナヴァン”にフォーカス！
脇が働くようになるための段階を［セルフでの体感注入や出力アップ、バレエ動作への変換］という流れでご紹介します。
また、アラベスクの形にも応用し、脇を潰さない・脇を上げる・脇を張った状態を自分で作れるようにしていきます。
上半身のホールド力を高めたい方、回転やバランス、アレグロなど、テクニカルな動作の上達には、必須のバレエエレメンツです。
注意点
筆記用具をご用意ください。B5サイズ（一般的なノートサイズ）もしくは、それより大きいサイズを推奨しています。
動き方のレクチャーを予定しています。床に敷くもの（タオル・ブランケットなど）をご用意ください。
受付開始日
2024年7月16日(火) 午前10時より
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その他
男性の方は、個人レッスンのみとなります。
ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。
