おニャー先生のブログ（JBPバレエ教師）

膝が外を向きすぎることで起きるターンアウトの間違いとは？

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移動するバレエ動作：概念と動作獲得における重要性

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下腹が大人にとって重要な理由とその工程

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重心線に関連するバレエ習得の手順と目的

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「何度も同じ事を言われる」知ってほしいその真意

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経験者向け：プリエをするパーツ別の順番

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先生やスタジオへのエチケットを確認しよう

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上達する取り組み方：姿勢戦略から言えること

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アラベスクに必要な背骨の可動域アップを目指す

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踊りの好感度は印象を左右する

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