プリエの秘密~プリエと膝曲げの違い~

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プリエの秘密
~プリエと膝曲げの違い~

プリエは『ハサミの支点』をきっちり作ろう

「しっかりプリエする」とはどういうことでしょう?プリエが膝曲げになっていませんか?

開いたプリエ・適切な深さのプリエが身に付くキーワードは『ハサミ』。座学とトレーニングも組み合わせることで、体感と理解が変わっていきます。

ここがおすすめ!

■プリエの見栄えが良くなる!

■何を意識してプリエすべきかがわかる!

■ワークで脚の引き締めができる!

ワークショップ内容

《135分=45分×3》のワークショップです。

「腿の力を適切に使うこと」「ハサミで導くプリエの作り方」を学び、バレエで体現していきます。また、ワークでプリエに必要な筋と体の使い方を高めていきます。

  • 座学
  • バレエ動作
  • ワーク

タイムテーブル
2022年5月3日(祝)
[phase1]16:20-17:05
[phase2]17:15-18:00
[phase3]18:10-18:55

FEE
ワークショップ受講8,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)

場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F

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受講ガイドブック

【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること 【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること

持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ず確認しましょう。

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