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おニャー先生のブログ（JBPバレエ教師）
2023年8月17日
腹部深層部に刺激を送って、お腹をしまおう！【予習】
2023年8月15日
大人の楽しみ バレエスタイルの尊重
2023年8月13日
バレエダンサーたちの骨盤を起こす
2023年8月10日
背骨から生まれる上半身の表現【予習】
2023年8月9日
その解釈、大丈夫？背中から腕を使う【復習】
2023年8月8日
デュアルタスクが導く 骨盤と脚の関係
2023年8月7日
今こそ、スキャプラプレーン‼︎ 医師が解き明かすバレエポジションとは？
2023年8月6日
どちらがお好み？２つの姿勢が動きを変える
2023年8月3日
“スタンドアップ！腸骨筋“ 骨盤を起こすというミッション
2023年8月2日
肋が開いてしまった私の経験
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