JBP バレエ
ホーム
はじめての方へ
ワークショップご紹介
スケジュール/申込
お問い合わせ
オンラインで学ぼう
新着記事
ワークショップ
おニャーさんの部屋
オンラインテキスト
2025年4月20日
シソンヌウーベルトとフェルメの違いについて
おニャーさんの部屋
2025年3月27日
大人のためのバレエ ターンアウトに関する重要知識
おニャーさんの部屋
2025年3月27日
ターンアウトを改善するための筋力と可動域 体づくり編
おニャーさんの部屋
2025年3月27日
バレエに欠かせない肩甲骨の正しい使い方
おニャーさんの部屋
2025年3月27日
バレエ アレグロが苦手な人への克服テクニック集
おニャーさんの部屋
2025年3月27日
効果的な体重移動でピケアラベスクを極めるテクニック集
おニャーさんの部屋
2025年3月27日
バレエにおけるアラベスクとアロンジェの繋がり
おニャーさんの部屋
2025年3月23日
バレエ アンディオールを成功させる具体的な方法
おニャーさんの部屋
2025年3月19日
体の感覚を高める超シンプルな3つの方法:大人バレエ上達
おニャーさんの部屋
2025年2月27日
胸郭を立てる・肋を閉じる 力まずに立つ
バレエワークショップ開催情報
1
2
3
4
…
120
2025年5月28日
裏腿で“支える”感覚を育てるワークショップ
バレエワークショップ開催情報
2025年5月28日
理学療法士と学ぶ「身体が整う立ち方」ワークショップ
バレエワークショップ開催情報
2025年5月28日
レッスンプランニングで変わる、私のバレエ時間
バレエワークショップ開催情報
2025年5月28日
腕だけじゃ、もったいない。背中からつながるポールドブラ
バレエワークショップ開催情報
2025年5月28日
そのプリエ、本当に効いてる?
バレエワークショップ開催情報
2025年5月28日
あなたに合わせたレッスン、今日はどっち?
バレエワークショップ開催情報
もっと見る
2025年6月2日
できる・できないじゃなくて、「やってみたい」を叶える日
おニャーさんの部屋
2025年6月2日
深けりゃいい、は卒業。大人に必要なプリエの見直し
おニャーさんの部屋
2025年6月2日
背中から、腕がほどけるように— 呼吸が導く、自然なポールドブラを求めて —
おニャーさんの部屋
2025年6月2日
「このステップ、なんのため?」が見えてくるレッスンづくり〜目標から逆算するワークショップ〜
おニャーさんの部屋
2025年6月2日
「立ち方を変えたら、毎日が変わった」—理学療法士と学ぶ、体が整うワークショップ—
おニャーさんの部屋
2025年6月2日
裏腿が“使える”ってどういうこと?― 支持脚から動きを変えるワークショップ
おニャーさんの部屋
もっと見る
2022年7月25日
美しいバレエポジションをとるための要素:おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年7月11日
頭がいっぱいいっぱい!:おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年5月18日
力任せで動くのをやめたい!おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年4月20日
5番に入らない!:おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年2月28日
下腹ぽっこり&反り腰さんは試してみよう!
テキストを使った記事
2021年11月8日
6秒からスタート!内腿の正しい感覚を身につけよう:カンタンエクササイズ
テキストを使った記事
もっと見る