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2024年2月28日
ピケとルルヴェ 〜立ち方・バランス・重心〜
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2024年2月28日
JBPフロアバレエワークと背面強化
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2024年1月27日
お腹を薄く、そのカギは胸郭にあり【JBPバレエワークショップ】
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肩と腕のアンディオール
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バレリーナのしなる脚 脛のスクーピング
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2024年3月29日
膝の引き上げ・膝を平らに
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2024年1月19日
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2024年1月17日
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2024年1月11日
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