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「WS」の記事一覧
2021年9月28日
WS情報:バレエの上半身 動きの”3パターン” #大人に必須 #背骨を動かす
2021年9月28日
WS情報:お腹のコルセット”バレエの強さ” #腹横筋 #引き上げ
2021年9月28日
WS情報:背中・胸郭を立てる”引き上げの方向” #まっすぐ立つ #肩甲骨高く
2021年9月28日
WS情報:つま先を伸ばす方法”やるべきこと” #長い脚 #弓なりの甲
2021年9月28日
WS情報:”正しい”骨盤の動かし方 #バレエ特化 #股関節
2021年9月28日
WS情報:動作脚のアンディオール”膝の曲げ方” #内腿 #膝下
2021年8月26日
WS情報:バレエらしいスムーズな動き【向きの変え方】 #半身 #垢抜けた動き
2021年8月26日
WS情報:バレエの細かな動かし方【親趾・小趾】 #足指 #つま先伸ばし方
2021年8月26日
WS情報:バレリーナの膝の伸ばし方【必修】 #キレイな脚 #押し込むではない
2021年8月26日
WS情報:バレエレッスン【バー+じっくりセンター】#110分 #初級以上中級未満
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