『骨盤立てたままのバレエの移動』
“脚で押す 動きのコツとポイント”
12月20日(火) 16時20分〜
移動をする動きのなかで、きちんと膝を伸ばしてできるための方法があります。
重心移動・体の移動は、バレエの“上手さ・バレエらしさ”が表れるので、是非とも良くしておきたいものです。
動きの原理や、指導言語で使われる『脚で押す』を体現できるようになりましょう。
《135分=45分×3》のワークショップです。
主に前方に動くときの身体操作やバレエの技術、注意するポイントなどを取り上げます。
ボディワークは、シンプルな動作から、骨盤を保ったままの重心移動の原理を実践します。
バレエパートでは、それらの仕組みを分解しながら、バレエ動作に活用していきます。
- ボディワーク
- バーレッスン
- センターレッスン
タイムテーブル
2022年12月20日
[phase1]16:20-17:05
[phase2]17:15-18:00
[phase3]18:10-18:55
FEE
ワークショップ受講:8,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)
場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F
下記のボタンを押すと申込ページに移動します。
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【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること
持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ず確認しましょう。
今月(2022年11月後半)のストレッチ&エクササイズ ちょっと待って!前進するバレエ動作での体感修正 体をしっかり伸ばして美しいボディデザインを:横方向への正しい重心移動
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