2月ワークショップ受付開始!

『回旋を出す』“胸椎の可動 アラベスクへの発展”

2023011119

テーマ

『回旋を出す』
“胸椎の可動 アラベスクへの発展”

1月11日(水) 19時20分〜

アラベスクが更に発展するためには、胸椎の回旋が必ず大事になってきます。
体を『立体的に見せる』『絞る』使い方を手にするため、体作りから取り組んでいきましょう。

『第一~第四アラベスク』の形を作れるようになりたい・キレイにしたい方には特におススメです。

内容

《100分=50分×2》のワークショップです。

背骨の中で『回旋』可動域が大きい胸椎を動かし、動き方やアラベスクの質を向上させていきます。

可動域拡大と体の使い方をエクササイズで向上させ、実際のバレエレッスンで取り入れられるよう、実践的なチェックを行います。

  • 解説・エクササイズ
  • バレエ動作のチェック

タイムテーブル
2023年1月11日
[phase1]19:20-20:10
[phase2]20:20-21:10

FEE
ワークショップ受講5,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)

場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F

申込・ご案内

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はじめての人は必ず確認しよう【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること

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