2月ワークショップ受付開始!

『脛を活用する/立たせる』“正しいバレエ動作のための膝下”

2023011711

テーマ

『脛を活用する/立たせる』
“正しいバレエ動作のための膝下”

1月17日(火) 11時20分〜

立っている脚で言えば『積み木の1段目』、脛は土台として重要です。
例えば、プリエの時には特に意識したいパーツであり、どのように動かすかがとても大切なポイントになります。

まずはどの方向に脛を働かせるか、何気なく動いているステップを膝下から見ることで、クオリティが変わります。

内容

《135分=45分×3》のワークショップです。

膝から下に着眼し、立つ脚の意識の向け方や、動かす脚のgoodな出し方などを解説します。

エクササイズで脛の能力向上を行い、バレエパートでは、プリエなどの曲げた膝の伸ばし方にもフォーカスを当てます。

  • 解説・エクササイズ
  • バーレッスン(抜粋)
  • センターレッスン(抜粋)

タイムテーブル
2023年1月17日
[phase1]11:20-12:05
[phase2]12:15-13:00
[phase3]13:10-13:55

FEE
ワークショップ受講8,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)

場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F

申込・ご案内

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