これまで、そして現在。次は「未来」へ

今回、普段言われていることとは「逆」であろうサジェスチョンもしました。

やったことがない動きにもチャレンジしてくれました。

「アンデダン」は、今の皆さんのキーとなることですので、しっかり覚えておきましょう。

自分の知っている動きの場合、指定があっても自分のやり方に寄せがちです。

今回いくつかのアンシェヌマンで動き方の指定がありましたが、何人かの方は指示された動きをやろうとしてくれました。

自分のやり方の方が体感的には動きやすいとは思いますが、よく受けとってくれました。

ほとんどの方が、いつもより膝が伸びていました。

中には、格段に膝が伸びた方も。

ということは、少なくともこの日伸ばしたところまでは、自分で伸ばせるということです。

言い方を変えると「なぜ、普段伸ばすことができないのか」を考える必要があります。

とはいえ、伸びたことは良かったですね。

シンプルな動きでの危険なカマアシは、この日に関しては見受けられませんでした。

一方で、動きが大きくなると体重が外に流れてしまうために、外側荷重になりやすい傾向にあります。

まずは、外側荷重になっていることに気づけるようになりましょう。

とてもバレエらしく見えるための「コツ」に取り組むまでに復習しておきましょう！

また、荷重位置についても、もう一度復習してみると、ルルヴェがしやすくなるかと思います。

最後までがんばれましたね。

投げ出さずに取り組めたのは立派です。