JBP バレエ
ホーム
はじめての方へ
ワークショップご紹介
スケジュール/申込
お問い合わせ
オンラインで学ぼう
ホーム
おニャー先生のブログ
おニャーさんの部屋〜バレエの記事〜
2022年8月21日
危険なルルヴェから正しいルルヴェへ：体験とチェック
2022年8月18日
骨盤グラグラ：バレエの基本を身につけよう
2022年8月16日
分厚い5番からの脱出：行動パターンを知ってコンパクトなポジションを目指す
2022年8月11日
先生が求める「つま先を伸ばす」：バレエの通訳
2022年8月10日
成功率を上げる着地：できる法則をアップデート
2022年8月9日
体感と体の感受性をつける：理由とその方法
2022年8月7日
肋間という隠れた味方：柔軟で安定した体幹を目指す
2022年8月4日
全ての土台となる荷重：意識したいこの場所
2022年8月2日
正しいバレエは、ここから始まる：脚のギブス化入門
2022年7月31日
アントルラッセのコツ：大きなジャンプを気持ちよく
1
…
30
31
32
…
65
JBP バレエ
