おニャーさんの部屋〜バレエの記事〜

姿勢が分かる これで分かる

姿勢が分かる これで分かる
力の入れ方・抜き方

力の入れ方・抜き方
音楽と一緒にゆるーく動いてみよう。その②

音楽と一緒にゆるーく動いてみよう。その②
音楽と一緒にゆるーく動いてみよう。その①

音楽と一緒にゆるーく動いてみよう。その①
音楽と一緒にゆるーく動いてみよう。

音楽と一緒にゆるーく動いてみよう。
大人バレエに立ちはだかる『壁』

大人バレエに立ちはだかる『壁』
柔軟

柔軟