JBP バレエ
ホーム
JBPについて
はじめての方へ
開講日
WS申込
お問い合わせ
オンラインで学ぼう
新着記事
ワークショップ
おニャーさんの部屋
オンラインテキスト
2024年1月4日
柔らかな動きの背後に広がる世界: 膝裏柔軟性とバレエの調和
おニャーさんの部屋
2024年1月2日
肩甲骨内転の奥深さに迫る!バレエの美を引き出す秘訣
おニャーさんの部屋
2023年12月27日
『肩甲骨内転と背骨の調和』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年12月27日
『膝裏の柔軟性を高める Harmony in motion』 [BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年12月27日
『完璧なプリエでバレエを高める』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年12月27日
『踊る楽しみ 順番の心得 A Guide to Sequencing for ballet joy』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年12月27日
『バレエ エクスプロレーション バリエーションで見える 課題の深層理解』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年12月27日
『エンパワリング 女性の為のコアトレーニング』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年12月24日
しなやかな身体を築くための効果的な方法
おニャーさんの部屋
2023年12月21日
ここまでやって[ウォームアップ]という!
おニャーさんの部屋
1
…
15
16
17
…
122
2025年6月28日
骨盤の回転で作るアンディオール
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
足指から見直す甲出し 深掘りシリーズ
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
“沼る”支持足(軸足)、引き下げて長い脚
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
バレエにおける体幹の使い方
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
弓形の背中でアラベスク
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
JBPターンアウトエクササイズ
バレエワークショップ開催情報
もっと見る
2025年8月28日
肩の下げ方・アンディオール
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ルルヴェとジャンプの骨盤
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
体を伸ばして使う リセットワーク
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ミドルとアレグロに慣れる回
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
肋骨の閉じ方と腹部の引き上げ
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
アーチプログラム
おニャーさんの部屋
もっと見る
2022年7月25日
美しいバレエポジションをとるための要素:おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年7月11日
頭がいっぱいいっぱい!:おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年5月18日
力任せで動くのをやめたい!おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年4月20日
5番に入らない!:おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年2月28日
下腹ぽっこり&反り腰さんは試してみよう!
テキストを使った記事
2021年11月8日
6秒からスタート!内腿の正しい感覚を身につけよう:カンタンエクササイズ
テキストを使った記事
もっと見る