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2023年11月27日
『腹圧と伸ばして使う体作り』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年11月26日
大人に多い原因と対策 みぞおち編
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2023年11月25日
心と体で準備をする、バレエと向かいあう
クラスレポート-WSの様子も-
2023年11月23日
ABTダンサーに学ぶ “ふくらはぎを回す”とは?
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2023年11月21日
とにかく動かそう!足首・足指から足裏へ
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2023年11月19日
バレエでは「当たり前」な上腕の機能とは?
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2023年11月18日
大人の既定路線は、既定路線じゃない
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2023年11月16日
今すぐ使える!バレエ動作のポイント 〜ピルエット編〜
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2023年11月14日
バレエ特有の膝の伸ばし方 取り入れ方のヒント
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2023年11月12日
顔の付け方 レッスンで取り入れるための工夫
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2025年5月28日
裏腿で“支える”感覚を育てるワークショップ
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2025年5月28日
理学療法士と学ぶ「身体が整う立ち方」ワークショップ
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2025年5月28日
レッスンプランニングで変わる、私のバレエ時間
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2025年5月28日
腕だけじゃ、もったいない。背中からつながるポールドブラ
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2025年5月28日
そのプリエ、本当に効いてる?
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2025年5月28日
あなたに合わせたレッスン、今日はどっち?
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2025年6月2日
できる・できないじゃなくて、「やってみたい」を叶える日
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2025年6月2日
深けりゃいい、は卒業。大人に必要なプリエの見直し
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2025年6月2日
背中から、腕がほどけるように— 呼吸が導く、自然なポールドブラを求めて —
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2025年6月2日
「このステップ、なんのため?」が見えてくるレッスンづくり〜目標から逆算するワークショップ〜
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2025年6月2日
「立ち方を変えたら、毎日が変わった」—理学療法士と学ぶ、体が整うワークショップ—
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2025年6月2日
裏腿が“使える”ってどういうこと?― 支持脚から動きを変えるワークショップ
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2022年7月25日
美しいバレエポジションをとるための要素:おニャーさんのバレエの学校
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2022年7月11日
頭がいっぱいいっぱい!:おニャーさんのバレエの学校
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2022年5月18日
力任せで動くのをやめたい!おニャーさんのバレエの学校
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2022年4月20日
5番に入らない!:おニャーさんのバレエの学校
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2022年2月28日
下腹ぽっこり&反り腰さんは試してみよう!
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2021年11月8日
6秒からスタート!内腿の正しい感覚を身につけよう:カンタンエクササイズ
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