おニャー先生のブログ（JBPバレエ教師）

２つのルール ~後ろのカンブレ~｜大人のバレエ

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引き上げの弱点 ~起こりうる認識不一致~｜大人のバレエ

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ながい首を堪能する｜大人のバレエ

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ワンランク上の第5ポジション｜大人のバレエ

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心を揺さぶられる”胸”のはたらき｜大人のバレエ

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”身につける力”プロジェクト③｜大人のバレエ

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カカトが未来を拓く｜大人のバレエ

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もっとずっといい背中｜大人のバレエ

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”身につける力”プロジェクト②｜大人のバレエ

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呼吸の違いは、お腹の違い｜大人のバレエ

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