おニャー先生のブログ（JBPバレエ教師）

レオタード選びの参考に：斜めからの選び方を紹介｜大人のバレエ上達

レオタード選びの参考に：斜めからの選び方を紹介｜大人のバレエ上達
バーレッスンが大事な理由【バーの活用法】｜大人のバレエ上達

バーレッスンが大事な理由【バーの活用法】｜大人のバレエ上達
体が変わらないと悩む人へ【時間がないならフィードバックしよう】｜大人のバレエ

体が変わらないと悩む人へ【時間がないならフィードバックしよう】｜大人のバレエ
【保存版】意識と動きのリンク【バレエとエクササイズの違い】｜大人のバレエ

【保存版】意識と動きのリンク【バレエとエクササイズの違い】｜大人のバレエ
【解説】ピルエットが不安なあなたへ【バレエらしくなる１つの方法】｜大人のバレエ

【解説】ピルエットが不安なあなたへ【バレエらしくなる１つの方法】｜大人のバレエ
【重要】ブレない方法 [３つのポイント/２つの必須項目]｜大人のバレエ

【重要】ブレない方法 [３つのポイント/２つの必須項目]｜大人のバレエ
“うちもも” が使えない原因は、視点にある【教師視点と内腿強化】｜大人のバレエ

“うちもも” が使えない原因は、視点にある【教師視点と内腿強化】｜大人のバレエ
バレエの鉄則、教えます｜大人のバレエ

バレエの鉄則、教えます｜大人のバレエ
めくるめく背中のプレースメント｜大人のバレエ

めくるめく背中のプレースメント｜大人のバレエ
あなたがなぜ開けないのか？｜大人のバレエ

あなたがなぜ開けないのか？｜大人のバレエ