JBPでバレエを習う

最後まで諦めないことこそが、あなたの大切な財産です

最後まで諦めないことこそが、あなたの大切な財産です

実際のレッスン、バレエ指導を見据える

実際のレッスン、バレエ指導を見据える

『ストレッチ＆コンディションEx.』“体作りのワークショップ”

『ストレッチ＆コンディションEx.』“体作りのワークショップ”

『体を伸ばして使う』“バレエに機能性と体感をプラスする”

『体を伸ばして使う』“バレエに機能性と体感をプラスする”

『回旋を出す』“胸椎の可動 アラベスクへの発展”

『回旋を出す』“胸椎の可動 アラベスクへの発展”

『脛を活用する/立たせる』“正しいバレエ動作のための膝下”

『脛を活用する/立たせる』“正しいバレエ動作のための膝下”

『２番ポジションを正しく』“立ち方とアンディオールの土台”

『２番ポジションを正しく』“立ち方とアンディオールの土台”

『癖を取る』“バランスと腕の関係・上半身の動き”

『癖を取る』“バランスと腕の関係・上半身の動き”

絶対に忘れないでほしい基礎、合格と今後の課題

絶対に忘れないでほしい基礎、合格と今後の課題

膝が伸び、アンディオールをする。強さをつける。

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