JBP バレエ
”苦手克服プロジェクト”
膝とつま先 両方伸ばす[伸ばし方]
８月２３日(火) 19時20分〜
バレエの基礎となる《膝を伸ばす＋つま先を伸ばす》、実は構造的に「ある事」を知らないと両立しづらい事情があるので、ここをぜひ知ってもらいたい。
そして、タンジュ構造を徹底分析、膝つま先の伸ばし方と共通するバレエ操作を手に入れます。
《100分＝50分×2》のワークショップです。
普段のレッスンでは手が届かない《膝とつま先の伸ばし方の細かいところ》の理解を深めながら、エクササイズで攻略していきます。
バレエの動きは主にバーレッスンで行い、タンジュの操作から実践可能な対策をしていきます。
- エクササイズと解説
- バーレッスン
タイムテーブル
2022年8月23日
[phase1]19:20-20:10
[phase2]20:20-21:10
FEE
ワークショップ受講：5,500円
(phase毎単発受講：各3,000円)
場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F
下記のボタンを押すと申込ページに移動します。
＊こちらのWSは終了しました＊
【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること 持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ず確認しましょう。
今月（2022年8月前半）のストレッチ&エクササイズ 
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バレリーナの膝とつま先：その秘密に迫る 今月（2022年7月）のストレッチ&エクササイズ ＊こちらのWSは終了しました＊
![”苦手克服プロジェクト”膝とつま先 両方伸ばす[伸ばし方]](https://juncotomono.info/wp-content/uploads/2022/06/2022082319-520x300.png)
