JBP バレエ 
”内腿でアンディオールの真理”
大殿筋の重要性と役割
８月１６日(火) 19時20分〜
内腿を使ってもアンディオールしないなら、このWSの内容をやってみましょう。
衰えやすい部位をしっかりと使う、バレエでの立ち方から見せ方まで見直せるプログラムです。
《100分＝50分×2》のワークショップです。
バレエでよく言われる「内腿でアンディオール」を正しく理解し実践するために、方法論やレッスンの動き方・意識を身につけていきます。
そのために必要となる大殿筋のエクササイズも加えることで、基礎的な身体機能も向上します。
- エクササイズ
- バーレッスン
- センターレッスン
タイムテーブル
2022年8月16日
[phase1]19:20-20:10
[phase2]20:20-21:10
FEE
ワークショップ受講：5,500円
(phase毎単発受講：各3,000円)
場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F
下記のボタンを押すと申込ページに移動します。
＊こちらのWSは終了しました＊
【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること
持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ず確認しましょう。
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＊こちらのWSは終了しました＊
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