10月ワークショップ受付開始!!

”内腿でアンディオールの真理”大殿筋の重要性と役割

2022081619

WS TITLE

”内腿でアンディオールの真理”
大殿筋の重要性と役割

8月16日(火) 19時20分〜

内腿を使ってもアンディオールしないなら、このWSの内容をやってみましょう。
衰えやすい部位をしっかりと使う、バレエでの立ち方から見せ方まで見直せるプログラムです。

内容

《100分=50分×2》のワークショップです。

バレエでよく言われる「内腿でアンディオール」を正しく理解し実践するために、方法論やレッスンの動き方・意識を身につけていきます。
そのために必要となる大殿筋のエクササイズも加えることで、基礎的な身体機能も向上します。

  • エクササイズ
  • バーレッスン
  • センターレッスン

タイムテーブル
2022年8月16日
[phase1]19:20-20:10
[phase2]20:20-21:10

FEE
ワークショップ受講5,500円
(phase毎単発受講:各3,000円)

場所
「新宿メインスタジオ」
東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA1F

申込・information

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受講ガイドブック

はじめての人は必ず確認しよう【はじめての人は必ず読みましょう】ワークショップに参加する前に確認すること

持ち物や注意点、ルールなどが詳しく書かれています。はじめてJBPを受講される方は必ず確認しましょう。

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