JBP バレエ
ホーム
JBPについて
はじめての方へ
開講日
WS申込
お問い合わせ
オンラインで学ぼう
新着記事
ワークショップ
おニャーさんの部屋
オンラインテキスト
2022年12月14日
『どこ上げる？』に答えます：アラベスクの背中攻略
おニャーさんの部屋
2022年12月13日
今月（2022年12月後半）のストレッチ&エクササイズ
ストレッチ＆エクササイズ
2022年12月12日
プリエが抜けたらバレエ動作はできない：その背景と理解
おニャーさんの部屋
2022年12月11日
プレパラシオンであなたの気持ちを先生に届ける:今すぐ役立つ How to
おニャーさんの部屋
2022年12月10日
最後まで諦めないことこそが、あなたの大切な財産です
クラスレポート-WSの様子も-
2022年12月8日
回転の安定を構成するベーシック：体を伸ばして使うということ
おニャーさんの部屋
2022年12月7日
体を支える２つの土台：その構造と役割を知ろう
おニャーさんの部屋
2022年12月6日
大人がバレエで抱える“癖”の修正
おニャーさんの部屋
2022年12月5日
アラベスクの膝が緩む理由：日常でも意識できるとあるパーツへの意識
おニャーさんの部屋
2022年12月4日
アンディオールしやすいポジションで体の配列を身につけよう
おニャーさんの部屋
1
…
52
53
54
…
122
2025年6月28日
骨盤の回転で作るアンディオール
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
足指から見直す甲出し 深掘りシリーズ
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
“沼る”支持足（軸足）、引き下げて長い脚
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
バレエにおける体幹の使い方
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
弓形の背中でアラベスク
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
JBPターンアウトエクササイズ
バレエワークショップ開催情報
もっと見る
2025年8月28日
肩の下げ方・アンディオール
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ルルヴェとジャンプの骨盤
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
体を伸ばして使う リセットワーク
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ミドルとアレグロに慣れる回
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
肋骨の閉じ方と腹部の引き上げ
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
アーチプログラム
おニャーさんの部屋
もっと見る
2022年7月25日
美しいバレエポジションをとるための要素：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年7月11日
頭がいっぱいいっぱい！：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年5月18日
力任せで動くのをやめたい！おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年4月20日
5番に入らない！：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年2月28日
下腹ぽっこり&反り腰さんは試してみよう！
テキストを使った記事
2021年11月8日
6秒からスタート！内腿の正しい感覚を身につけよう：カンタンエクササイズ
テキストを使った記事
もっと見る
JBP バレエ 
