JBP
ホーム
ワークショップ
開催スケジュール
ワークショップ内容
お申し込み
インフォメーション
振付販売
写真館/動画館
photo
movie
JBPについて
お問い合わせ
online text
新着記事
ワークショップ
おニャーさんの部屋
オンラインテキスト
2023年10月27日
『胸の自然な引き上げ方 小胸筋』[BALLET WORK SHOP]
バレエワークショップ開催情報
2023年10月26日
正しいエポールマンをレッスンで取り入れるヒント
おニャーさんの部屋
2023年10月24日
カマアシならずに済む動き方 実践取り入れのヒント
おニャーさんの部屋
2023年10月22日
選ぶべきは、筋トレ？ストレッチ？忙しい大人に向けて
おニャーさんの部屋
2023年10月21日
たった一言でここまで変われる
クラスレポート-WSの様子も-
2023年10月19日
顔の付け方 首の可動域確保と喉を伸ばす
おニャーさんの部屋
2023年10月18日
バレエ特有の膝の伸ばし方 その材料セルフチェック！
おニャーさんの部屋
2023年10月16日
アチチュード作る準備とレッスンでのヒント
おニャーさんの部屋
2023年10月15日
今すぐ使える！バレエ動作のポイント〜シャッセ編〜
おニャーさんの部屋
2023年10月14日
体だけでない、理解も知識も連鎖する
クラスレポート-WSの様子も-
1
…
20
21
22
…
122
2025年6月28日
骨盤の回転で作るアンディオール
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
足指から見直す甲出し 深掘りシリーズ
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
“沼る”支持足（軸足）、引き下げて長い脚
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
バレエにおける体幹の使い方
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
弓形の背中でアラベスク
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
JBPターンアウトエクササイズ
バレエワークショップ開催情報
もっと見る
2025年10月9日
バレエ 1番・5番 タンジュ…基本動作に悩んでいる方へ
おニャーさんの部屋
2025年10月4日
バレエのアンオー 肩を上げずに腕を上げるには？
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
肩の下げ方・アンディオール
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ルルヴェとジャンプの骨盤
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
体を伸ばして使う リセットワーク
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ミドルとアレグロに慣れる回
おニャーさんの部屋
もっと見る
2022年7月25日
美しいバレエポジションをとるための要素：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年7月11日
頭がいっぱいいっぱい！：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年5月18日
力任せで動くのをやめたい！おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年4月20日
5番に入らない！：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年2月28日
下腹ぽっこり&反り腰さんは試してみよう！
テキストを使った記事
2021年11月8日
6秒からスタート！内腿の正しい感覚を身につけよう：カンタンエクササイズ
テキストを使った記事
もっと見る
JBP ![『胸の自然な引き上げ方 小胸筋』[BALLET WORK SHOP]](https://juncotomono.info/wp-content/uploads/2023/10/C594ABBC-1253-4E6A-B82F-480011E34FAE-520x300.png)
