JBP バレエ
ホーム
JBPについて
はじめての方へ
開講日
WS申込
お問い合わせ
オンラインで学ぼう
新着記事
ワークショップ
おニャーさんの部屋
オンラインテキスト
2022年5月30日
苦手克服プロジェクト~カマアシをどうにかしたい！~
バレエワークショップ開催情報
2022年5月30日
ここが違う：伸びる人、伸び悩む人。
エッセイ
2022年5月29日
“土踏まず・アーチを上げる”とは？：アテールへの道
おニャーさんの部屋
2022年5月28日
“上体を大きく、腕を長く“その真意と方法
おニャーさんの部屋
2022年5月26日
甲と足首を両立させる伸ばし方：フット＋1で美しさと強さを
おニャーさんの部屋
2022年5月25日
バレエをするなら持っておきたいストレッチアイテム
レッスン着/シューズ/音源/本
2022年5月24日
股関節が詰まらない脚の上げ方：バレエ動作で必要とする体の機能
おニャーさんの部屋
2022年5月23日
気をつけていることが次に繋がらない：何度も同じことを言われる ということ。
大人に伝えたい・知ってほしい
2022年5月22日
ジャンプで膝が伸びない理由：こうすれば伸びる
おニャーさんの部屋
2022年5月21日
劇的な変化は、日頃のストック作りから
クラスレポート-WSの様子も-
1
…
73
74
75
…
122
2025年6月28日
骨盤の回転で作るアンディオール
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
足指から見直す甲出し 深掘りシリーズ
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
“沼る”支持足（軸足）、引き下げて長い脚
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
バレエにおける体幹の使い方
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
弓形の背中でアラベスク
バレエワークショップ開催情報
2025年6月28日
JBPターンアウトエクササイズ
バレエワークショップ開催情報
もっと見る
2025年8月28日
肩の下げ方・アンディオール
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ルルヴェとジャンプの骨盤
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
体を伸ばして使う リセットワーク
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
ミドルとアレグロに慣れる回
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
肋骨の閉じ方と腹部の引き上げ
おニャーさんの部屋
2025年8月28日
アーチプログラム
おニャーさんの部屋
もっと見る
2022年7月25日
美しいバレエポジションをとるための要素：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年7月11日
頭がいっぱいいっぱい！：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年5月18日
力任せで動くのをやめたい！おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年4月20日
5番に入らない！：おニャーさんのバレエの学校
テキストを使った記事
2022年2月28日
下腹ぽっこり&反り腰さんは試してみよう！
テキストを使った記事
2021年11月8日
6秒からスタート！内腿の正しい感覚を身につけよう：カンタンエクササイズ
テキストを使った記事
もっと見る
JBP バレエ 
